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jueves, 15 de noviembre de 2012
APIOS RELLENOS
1 lata de sardinas en salsa de jitomate de 250g
4 cucharadas de aceite de oliva
1 manojo de tallos de apio lavados y sin hebras
Licúa las sardinas e integra poco a poco el aceite para formar una pasta.
Rellena los apios con esta mezcla.
También puedes elaborar esta pasta con atún o con ostiones.
sábado, 10 de septiembre de 2011
TORTA DE SARDINA
6 porciones
6 teleras (panes)
2 latas de sardinas en tomate
2 aguacates pelados y rebanados
3 jitomates pelados y rebajandos
1/2 cebolla pelada y rebanada
Mayonesa:
2 huevos
1/4 taza de jugo de limón
2 cucharadas de mostaza
1 cucharadita de sal
1/2 cucharadita de pimienta molida
2 tazas de aceite de oliva o vegtal
3/4 taza de hojas de epazote fresco
Mayonesa: licúa los huevos con el jugo, la mostaza, sal y pimienta. Sin apagar el motor de la licuadora, agrega el aceite poco a poco (chorrito continuo) y licúa hasta que la mayonesa esté espesa. Añade el epazote y licúa hasta que se forme una pasta homogénea; vacíala en un recipiente y reserva.
Retira el espinazo de las sardinas ( puedes dejarlas enteras o desmenuzarlas).
Abre las teleras a lo largo y unta la mayonesa .Distribuye las rebanadas de jitomate, aguacate, cebolla y sardinas.
6 teleras (panes)
2 latas de sardinas en tomate
2 aguacates pelados y rebanados
3 jitomates pelados y rebajandos
1/2 cebolla pelada y rebanada
Mayonesa:
2 huevos
1/4 taza de jugo de limón
2 cucharadas de mostaza
1 cucharadita de sal
1/2 cucharadita de pimienta molida
2 tazas de aceite de oliva o vegtal
3/4 taza de hojas de epazote fresco
Mayonesa: licúa los huevos con el jugo, la mostaza, sal y pimienta. Sin apagar el motor de la licuadora, agrega el aceite poco a poco (chorrito continuo) y licúa hasta que la mayonesa esté espesa. Añade el epazote y licúa hasta que se forme una pasta homogénea; vacíala en un recipiente y reserva.
Retira el espinazo de las sardinas ( puedes dejarlas enteras o desmenuzarlas).
Abre las teleras a lo largo y unta la mayonesa .Distribuye las rebanadas de jitomate, aguacate, cebolla y sardinas.
lunes, 5 de julio de 2010
CROQUETAS DE SARDINA
3 papas cocidas
1 huevo
1 lata de sardinas
sal y pimienta
aceite para freir
pan molido
Machacar la papa en la batidora,se desmorona las sardinas, sal, pimienta, huevo y se mezclan. Se forman bolitas que se revuelven con el pan molido.Se fríen
1 huevo
1 lata de sardinas
sal y pimienta
aceite para freir
pan molido
Machacar la papa en la batidora,se desmorona las sardinas, sal, pimienta, huevo y se mezclan. Se forman bolitas que se revuelven con el pan molido.Se fríen
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